യോഗയും വെൽനസ് ട്രെയിനിംഗും: aime education

യോഗയും വെൽനസ് ട്രെയിനിംഗും: aime education

ആമുഖം നിങ്ങളുടെ ശരീരവും മനസ്സും ആത്മാവും ഒരേ തലത്തിൽ ഒന്നിക്കുന്ന ഒരു ജീവിതശൈലിയാണ് യോഗ. ഇന്നത്തെ തിരക്കേറിയ ലോകത്ത്, സമ്മർദ്ദവും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും നേരിടുന്നവർക്ക് യോഗയും വെൽനസ് ട്രെയിനിംഗും ഒരു വരദാനമാണ്. ഈ രംഗം കേവലം വ്യായാമത്തിനപ്പുറം, മനുഷ്യന്റെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ക്ഷേമത്തിന്…